اللوبيا
Category: البقوليات والحبوب
تحتوي اللوبيا على مضادات الأكسدة الرائعة التي تساهم في تنقية الجسم وتخليصه من السموم ،
وقد بدأت إحدى الدراسات مؤخرًا في إظهار أن لها تأثير إيجابي فعال في مكافحة الجذور الحرة التي قد تسبب بعض الأمراض المزمنة.
تحتوي اللوبيا أيضًا على مستويات عالية من فيتامين ج ، مما يساهم في تقوية جهاز المناعة.
اتصل بنا